提升心理資本,助力奮斗青春 鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校舉行心理健康講座
發(fā)布時(shí)間:2023-10-25
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來源:鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校
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為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,營(yíng)造健康向上的學(xué)校氛圍。根據(jù)鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校健康體育節(jié)系列活動(dòng)安排,10月25日下午,鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校邀請(qǐng)到國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張艷霞老師到校為學(xué)生開展心理健康講座活動(dòng)。鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校各班心理健康委員、學(xué)生代表及“蒲公英心理社團(tuán)”成員參與了此次活動(dòng)。
此次健康講座的主題是“提升心理資本”。張艷霞老師首先用熱身游戲“抓與逃”以及我愛接歌詞的互動(dòng)游戲提升學(xué)生興趣。在游戲環(huán)節(jié)張老師自帶小禮物發(fā)給參與互動(dòng)的學(xué)生,使得學(xué)生參與活動(dòng)熱情高漲,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。隨后,張老師給學(xué)生普及了什么是心理資本,以及如何運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)來提升心理資本。接下來,張老師用羅永浩及俞敏洪等經(jīng)歷挫折后取得成功的生動(dòng)案例來給學(xué)生說明提升心理資本和抗壓能力的必要性。張老師告訴大家,要用積極的心態(tài)樂觀的看待你所遇到的困難與挫折,經(jīng)歷風(fēng)雨才會(huì)看到彩虹。
最后,鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校心理健康教師劉明輝告訴參加活動(dòng)的所有同學(xué),在課余時(shí)間要多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),運(yùn)用今天所學(xué)的知識(shí)來力所能及地幫助班內(nèi)需要心理幫扶的同學(xué)們,遇到自己解決不了問題還是要尋求班主任或心理輔導(dǎo)老師的幫助。
鄭州市商貿(mào)管理學(xué)校一向注重對(duì)學(xué)生的心理健康教育,各班設(shè)心理健康委員由心理輔導(dǎo)老師定期培訓(xùn),心理輔導(dǎo)老師長(zhǎng)期坐崗,“蒲公英”心理社團(tuán)成員在班級(jí)心理幫扶工作上也起到了很大的作用。希望通過師生共同的努力,提升學(xué)生心理保健意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生正確的心理健康觀念,為學(xué)生的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。